В частной клинике «Выздоровление» в Щелкино можно пройти эффективное лечение панических атак. Полный курс поможет полностью избавиться от повышенной тревожности и восстановить качество жизни. Все услуги центра строго анонимны, обращаться за помощью можно круглосуточно.
Описание панических атак
ПА – острые приступы страха, который не имеет объективной причины. Пароксизм наступает внезапно и резко, симптоматика развивается стремительно, а затем исчезает независимо от принимаемых мер.
Сами атаки являются обычной острой тревогой с соответствующими соматическими проявлениями, поэтому не являются опасными. Но факт того, что они возникли без повода, провоцирует у человека панику, которая осложняет течение приступа.
По статистике, хотя бы один эпизод ПА переживал каждый человек, но в отдельных случаях они повторяются неоднократно, вызывая дискомфорт и мешая полноценной жизни. Чаще приступы возникают у женщин молодого и среднего возраста, но также бывают у мужчин, детей, пожилых людей.
Причины возникновения панических атак
Для понимания этиологии пароксизма нужно разобраться в работе вегетативного отдела ЦНС. Он отвечает за работу внутренних органов, которой человек не может сознательно управлять и состоит из двух подотделов: симпатического и парасимпатического. Первый отвечает за повышенный тонус: например, при столкновении с опасностью активизируется режим «бей или беги», поэтому мышцы напрягаются, дыхание становится частым и поверхностным, зрачки сужаются. Второй связан с пищеварением и отдыхом для накопления энергии, поэтому вызывает мышечное расслабление, глубокое размеренное дыхание, расширение зрачков.
Симпатическая и парасимпатическая системы никогда не работают одновременно. Но при панической атаке «включается» не тот «режим» работы вегетатики. Поэтому в ситуации, предполагающей расслабление, происходит чрезмерная активизация, а в противоположном случае – ощущение резкой слабости.
Дисбаланс вегетативной системы обычно возникает на фоне неврозов или гормональных нарушений, но крайне редко сопровождает тяжелые психические и соматические патологии. Поэтому ПА считают симптомом функциональных, то есть, обратимых неопасных нарушений в работе ЦНС.
Симптомы паники
Основным признаком приступа является острое тревожное состояние. Оно сопровождается:
- учащенным сердцебиением;
- скованностью или сильной слабостью мышц;
- головокружением, потерей сознания;
- ощущением нехватки воздуха;
- тремором;
- позывами в туалет.
Обычно приступ длится несколько минут, в редких случаях сохраняется более 1 часа. Его завершение обычно такое же внезапное, как и возникновение. После него может сохраняться незначительная слабость, но в большинстве случаев человек может сразу вернуться к привычной жизни.
Диагностика панических атак
Обследование применяется для дифференциации панического расстройства (ПР) от других патологий. Оно начинается со сбора анамнеза: во время него врач выясняет особенности протекания приступов, провокаторы их появления, сопутствующие заболевания.
Виды диагностических методов
Для уточнения информации, необходимой для назначения лечения панических расстройств, назначают несколько видов исследования.
- Психотерапевтические тесты, опросники. Помогают оценить уровень тревожности, выявить скрытую депрессию и другие патологии, которые могут быть причиной ПА.
- Лабораторные и инструментальные исследования. Позволяют обнаружить соматические причины тревожного расстройства, выбрать препараты и другие виды терапии.
Дополнительно могут назначаться консультации врачей узкого профиля, если у больного есть другие патологии в анамнезе.
Процесс диагностики
Обследование обычно происходит амбулаторно, госпитализация пациента не требуется. После первичной консультации он получает план обследования, которое проходит сам.
С результатами и готовыми заключениями он приходит на прием к лечащему врачу.
Назначение лечения на основе диагноза
Если в ходе диагностики были выявлены другие патологии, комплексная программа терапии включает соответствующие меры для их устранения.
Также пациент получает симптоматическое и поддерживающее лечение паники, которое включает комбинацию нескольких методов.
Лечение панических атак
Для устранения острых приступов тревоги необходимо укрепление нервной системы, а также развитие у человека навыков контроля над собой.
Лекарственная терапия
Для быстрого купирования симптоматики вегетативного дисбаланса назначают медикаментозную поддержку с сочетанием:
- вегетостабилизаторов;
- транквилизаторов;
- антидепрессантов с противотревожными свойствами;
- витаминов группы В, магния;
- антигипоксантов, антиоксидантов.
Препараты принимаются курсом в строго назначенной дозировке. Специалист выписывает лекарства, которые нужно принять в начале приступа, чтобы быстро купировать беспокойство с телесной реакцией. Они имеют высокую эффективность, но без основного лечения сделают человека зависимым от постоянного приема симптоматических средств.
Психотерапия
Когда медикаментозное лечение панических атак даст видимый результат, пациент начинает работать с психотерапевтом.
- Телесно-ориентированная терапия. Методика помогает человеку самому контролировать телесную реакцию на страх. Благодаря полученным навыкам больной может при развитии приступа ПА стабилизировать дыхание, расслабить мышцы.
- Когнитивно-поведенческая терапия. Направлена на устранение негативных мыслей, которые вызывают панические атаки и усугубляют их течение.
Во время сеансов врач рассказывает о механизме развития острых приступов тревоги, объясняет, что ПА не опасны, а на их продолжительность влияем реакция человека на собственные ощущения. Когда пациент перестает бояться наступления приступа, они перестанут представлять для него опасность.
Альтернативные методы лечения
Дополнительно назначаются различные процедуры для укрепления нервной системы:
- закаливание;
- плавание;
- занятия физкультурой;
- массажи.
Доказанную эффективность имеют физиотерапевтические методы, которые ускоряют восстановление нейрохимического баланса в головном мозге, укрепляют здоровье.
Как панику лечат в нашей клинике
В частном центре «Выздоровление» помощь оказывается с применением современных методов и комплексных программ.
Пациенты проходят полный курс анонимно, информация об их диагнозе и обращении хранится в строгой тайне. При выраженных симптомах ПА можно вызвать врачей на дом: они приедут на вызов в течение нескольких минут, чтобы провести осмотр, успокоить пациента, дать ему препараты для интенсивной терапии, а также рассказать о полноценном лечении.
Узнать цены на лечение панических атак и задать любой вопрос можно на консультации по круглосуточной горячей линии 8 (958) 762-94-73.
Меры профилактики
Функциональные расстройства нервной системы легко предупредить при помощи здорового образа жизни и психогигиены. Развитие ПА часто говорит о переутомлении, высоком уровне стрессов или других проблемах, на которые нужно обратить внимание до того, как они приведут к более серьезным проблемам.
Рекомендации для жизни с паническими атаками
При склонности к тревожным приступам нужно:
- хорошо высыпаться, отдыхать;
- полноценно питаться;
- научиться медитациям;
- регулярно заниматься спортом.
Также полезно выработать ритуал, который не предусматривает прием препаратов, но помогает быстро переключить внимание с тревоги: например, можно вспомнить 20 слов на определенную букву на иностранном языке, сделать суставную гимнастику.
Важность регулярного осмотра у врача
Для поддержания нервной системы важно проходить диспансеризацию не реже 1 раза в год. Это позволит выявить скрытые нарушения и принять меры, которые позволят оставаться спокойным.
Узнать о лечении панических атак в клинике «Выздоровление» можно на бесплатной консультации по горячей линии и через форму обратной связи на сайте.
Лечение психических расстройств | ||
Лечение психических расстройств в клинике | от 1500 руб | Заказать |
Лечение психических расстройств на дому | от 2500 руб | Заказать |
Лечение обсессивно-компульсивного расстройства | от 2300 руб | Заказать |
Лечение пищевых расстройств | от 2300 руб | Заказать |
Лечение невротических расстройств | от 2800 руб | Заказать |
Лечение депрессивных расстройств | от 1500 руб | Заказать |
Лечение истерических расстройств | от 2500 руб | Заказать |
Лечение биполярного расстройства | от 2300 руб | Заказать |
Лечение тревожных расстройств | от 2000 руб | Заказать |
Лечение панических атак | от 2200 руб | Заказать |
Лечение шизофрении | от 2200 руб | Заказать |
Лечение олигофрении | от 2300 руб | Заказать |
Лечение синдрома Аспергера | от 2400 руб | Заказать |
Лечение синдрома Ретта | от 2700 руб | Заказать |